おひとりさま暮らし

40代独身OLの記録…のようなもの

お米ダイエット(9日目)

朝はまず体重測定から。

57kg。おぉ減っている!(^^)!

やはり昨日禁酒したのが良かったのか…。

 

この日はごはんを炊き忘れたので、朝はヨーグルトのみ。

そして、また昼過ぎから出かけました。

朝:ヨーグルト(クコの実、はとむぎ、きなこ)

昼:ごはん(180g)、みそ汁(なめこ・白菜・豆腐)

 

そして会社に行くと、ちょっと嬉しいこと、でも少しうーーーーん

ということがあって、もやもやしたので、帰りはデパ地下へ寄り夜は飲むことに…。

はぁ意志が弱い私。

 

ってことで、焼き鳥、チャプチェ、ワサビ菜のサラダと白ワイン。

そして写真にはないけれども、明日食べようかと思って買ったチヂミまで。。

まぁもやもやは解消できなかったけど、美味しくいただきました♪

 

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